自分自身と向き合う瞑想体験

11/1～11/12までの12日間をかけてヴィパッサナー（Vipassana）という瞑想（Meditation）のプログラムに参加してきた。

ブログの時系列としては、マレーシア、タイ、インドネシア、インドとあるのだけど、記憶が薄れない内に感じたことを残しておこうということでこの記事は前倒しで書いてみたい。